HIIT THE CORE

UPPER BODY FUERZA

LOWER BODY TABATA

FUERZA FULL BODY

QUICK FULL BODY CON PESAS UMANA

QUICK ABS BODY WEIGHT UMANA

QUICK GLUTES AND CORE CON PESAS Y LIGAS UMANA

LOWER BODY TURBO (FUERZA REPS) 45 MIN

UPPER BODY CIRCUITS 40 MIN

METABOLIC UPPER BODY LOW IMPACT 40 MIN

GLUTEO BURN OUT 15 MIN

UPPER BODY FUERZA 45 MIN

LOWER BODY LOW IMPACT 30 MIN

DEEP CORE Y ABS

UPPER BODY FUERZA

STRENGTH BARRE

UPPER BODY BOOTY BAND

UPPER BODY HIIT 15 MIN

AMRAP BOOTY 15 min

TABATA ARMS

UPPER BODY FUERZA NEW

TONE AND FLOW

BOOTY ABS TURBO

UPPER BODY FUERZA