01 junio 2025
 TABATA CORE
01 junio 2025
 HIIT THE CORE
02 mayo 2025
 CARDIO ABS 15 MIN
21 abril 2025
 HIIT THE CORE CON HIPOPRESIVOS
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 OBLICUOS Y POMPA CON HIPOPRESIVOS
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 CHAIR WORKOUT
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 PLANCHAS CON HIPOPRESIVOS
14 abril 2025
 HIIT THE CORE
06 abril 2025
 RECOVERY: HIPOPRESIVOS
31 marzo 2025
 METABOLIC WORKOUT ABS MÁS HIPOPRESIVOS
24 marzo 2025
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16 marzo 2025
 HIPOPRESIVOS EN CAMA O SILLÓN
15 marzo 2025
 PILATES CORE WORKOUT
26 noviembre 2024
 HIIT THE CORE
18 noviembre 2024
 ABS BAJO IMPACTO
07 octubre 2024
 EMPOWER ENERGY CORE
23 septiembre 2024
 HIPOCORE FULL BODY
28 julio 2024
 FUERZA BOOTY AND CORE
30 junio 2024
 DOMINGO 7 ABS SCULTP CON SILLA
17 junio 2024
 CORE WORKOUT (POWER)
10 junio 2024
 DEEP CORE ABS