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BIENVENIDA

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LUNES EN VIVO 7:00 AM TONE-lates & 7:45 AM HIIT-LATES 10 MIN EXTRA

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MARTES EN VIVO 7:00 AM UPPER BODY STRENGTH-lates & 7:45 AM upper body burn out

MARTES EN VIVO 7:00 AM UPPER BODY STRENGTH-lates & 7:45 AM upper body burn out

MIÉRCOLES EN VIVO 7:00 AM PELVIC FLOOR (deep core) & 7:45 AM HIIT THE CORE 10 MIN EXTRA

MIÉRCOLES EN VIVO 7:00 AM PELVIC FLOOR (deep core) & 7:45 AM HIIT THE CORE 10 MIN EXTRA

JUEVES EN VIVO 7:00 AM LOWER BODY STRENGTH-lates & 7:45 AM lower body burn out

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VIERNES EN VIVO 7:00 AM BOX-lates & 7:45 AM full body burn out

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SÁBADO BARRE-lates & 10 min stretch

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