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LUNES 6:00 AM FULL BODY FUERZA + 10 MIN CARDIO

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MARTES TONE PILATES

MARTES TONE PILATES

MIERCOLES 6:00 AM UPPER BODY FUERZA + 10 min cardio

MIERCOLES 6:00 AM UPPER BODY FUERZA + 10 min cardio

JUEVES 6:00 AM BOX - LATES (PILATES CON BOX Y BARRE)

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VIERNES LOWER BODY FUERZA + 10 MIN CARDIO

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SABADO  BARRE + DEEP CORE PILATES 30 minutos

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