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INTRO SEMANA 1 SEMANA 2 SEMANA 3 SEMANA 4 SEMANA 5 SEMANA 6
LUNES 27 DE JUNIO CLASE EN VIVO UPPER BODY FUERZA + CARDIO + HIPOPRESIVOS

MARTES 28 DE JUNIO TONE BARRE + HIPOPRESIVOS

MIÉRCOLES 29 DE JUNIO CLASE EN VIVO LOWER BODY FUERZA CARDIO

JUEVES 30 DE JUNIO CLASE EN VIVO INTERVALOS DE FUERZA Y CARDIO FULL BODY

VIERNES 1DE JULIO CLASE EN VIVO FULL BODY 30 + 30

SÁBADO 2 DE JULIO EMPOWER ENERGY

DOMINGO 3 DE JULIO ESTIRAMIENTO