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Hipocore
SEMANA 1
SEMANA 2
SEMANA 3
SEMANA 4
SEMANA 5
SEMANA 6
SEMANA 7
SEMANA 8
LUNES UPPER BODY FUERZA + UPPER BODY TABATAS
MARTES BOXING PILATES + TONE
MIÉRCOLES LOWER BODY FUERZA + DESINFLAMA DESDE LAS PANTORRILLAS
JUEVES HIIT THE CORE + DEEP CORE CON ARO
VIERNES FULL BODY SCULPT
SÁBADO HOT PILATES
MENÚ SEMANA 7, NUTRIÓLOGA DANIELA VIZCARRA