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SEMANA 1
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SEMANA 7
SEMANA 8
ARMS AND ABS FUERZA + DANCING ARMS

MARTES STRONG PILATES

MIÉRCOLES LEGS AND BUTT FUERZA + LOWER BODY CON HIPOPRESIVOS

JUEVES FULL BODY FUERZA + FULL BODY CARDIO

VIERNES DEEP CORE STRENGTH

SÁBADO HOT PILATES

MENÚ SEMANA 8, NUTRIÓLOGA DANIELA VIZCARRA