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SEMANA 1 SEM 2 SEM 3 SEM 4 SEM 5 SEM 6 SEM 7 SEM 8 BREATHWORK DRENAJE LINFÁTICO
LUNES 15 UPPER BODY + HIPOPRESIVOS (60 MIN)

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MARTES 16 LOWER BODY (30 MIN)

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MIÉRCOLES 17 FULL BODY BARRE + HIPOPRESIVOS (45 MIN)

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JUEVES 18 ARMS AND ABS (30 MIN)

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VIERNES 19 LEGS AND BUTT + HIPOPRESIVOS

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SÁBADO 20  PILATES + POWER YOGA

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