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DESCARGA MENÚ DE MANTENIMIENTO

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LUNES 5 STRENGTH PILATES UPPER BODY + HIPOPRESIVOS

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MARTES 6 BIIT (30 MIN)

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VIERNES 9 LOWER BODY STRENGTH PILATES + HIPOPRESIVOS (1 HORA)

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SÁBADO 10 CARDIO TABATA 20 MIN

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