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19
oct
UPPER BODY: pecho, tríceps, hombros + PILATES CORE MAT
20
oct
LOWER BODY: glúteo y femoral + HIPOPRESIVOS
21
oct
ABC (ABS BARRE CARDIO) + HIPOPRESIVOS
22
oct
UPPER BODY: biceps, espalda + DEEP CORE ABS
23
oct
LOWER BODY: cuádriceps y core + STANDING LEGS AND CORE
24
oct
METABOLIC BOXING PILATES
